Чем опасны смартфоны для детей: новое исследование
Теги: Гаджеты наука Смартфоны исследования Дети
Unsplash
Синий свет, излучаемый экранами наших любимых гаджетов, может оказывать более серьезное воздействие на развивающийся организм, чем мы думали раньше. Новое исследование, представленное на конференции Европейского общества детской эндокринологии, поставило под сомнение безопасность длительного взаимодействия детей с смартфонами и планшетами.
Так, ученые из Университета Гази в Турции провели эксперимент на крысах, разделив 36 молодых особей на три группы. Первая группа жила в условиях обычного освещения, вторая подвергалась воздействию синего света в течение шести часов ежедневно, а третья – целых двенадцать.
Результаты оказались довольно тревожными.
Популярные ролики в TikTok оказались ложью: подростки по ним ставят себе диагноз
Ученые нашли новую зависимость: короткие видео вызывают бессонницу и тревогу у подростков
YouTube запретит подросткам смотреть видео о фитнесе и похудении: такой контент может навредить
Unsplash
У крыс, получавших большие дозы синего света, наблюдался ускоренный рост костей и более раннее половое созревание. Особенно примечательным оказалось преждевременное созревание эпифизарных пластинок – тех самых зон роста, благодаря которым кости удлиняются.
У детей эти пластинки закрываются в подростковом возрасте – 14-16 лет у девочек и 16-18 лет у мальчиков, что означает окончание роста костей в длину.
Исследователи предполагают, что подобный эффект возможен и у детей, которые проводят значительную часть времени перед экранами. Если эта гипотеза подтвердится, то преждевременное закрытие зон роста может привести к более низкому росту во взрослом возрасте. Кроме того, раннее половое созревание может негативно сказаться на психологическом и физическом здоровье ребенка.
Ученые при этом оговариваются: так как исследование проводилось на животных, нельзя прямо переносить его результаты на людей. Тем не менее, по их словам, полученные данные вызывают законные опасения и требуют дальнейших исследований в этой области.
Unsplash
По прогнозам специалистов, они продолжат изучение долгосрочных последствий воздействия синего света на здоровье костей, чтобы в итоге разработать рекомендации по безопасному использованию гаджетов детьми. Возможно, эти рекомендации будут включать ограничение времени, проводимого за экранами, использование специальных защитных пленок или очков, блокирующих синий свет, а также корректировку яркости экрана в зависимости от окружающего освещения.
«Вся эта информация поможет родителям и педагогам создать более безопасную цифровую среду для детей и минимизировать потенциальные риски для их здоровья.
Пока же стоит задуматься о том, сколько времени наши дети проводят с гаджетами, и постараться найти баланс между цифровым миром и реальностью», — отмечают ученые в своем исследовании.
