Что происходит с человеком, когда он смотрит фильм ужасов?
Теги: Кино Фильмы ужасов
Freepik Содержание статьи 1. Рост сердцебиения 2. Чувство контроля 3. Выброс адреналина 4. Борьба со стрессом 5. Помогает при депрессии Скрыть
Ужасы – один из самых популярных жанров литературы и кино. Среди лучших сериалов рейтинга IMDB – популярная «Американская история ужасов», «Ганнибал», «Призраки дома на хломе». И высокие оценки далеко не всегда из-за того, что люди от страха жмут 5 звезд.
7 фильмов ужасов без скримеров, но с интересным сюжетом: вы измените свое представление о хоррорах
20 лучших новых хорроров: фильмы ужасов с самым высоким рейтингом
Почему фильмы ужасов становятся более кровавыми: как хорроры отражают нашу реальность?
Рост сердцебиения
Составление рейтинга лучших хорроров или любых других фильмов – всегда субъективная оценка. Американский Forbes провел специальное исследование Science of Scare, в котором решил выяснить, какие фильмы ужасов вызывают наименьшее число ударов сердца в минуту и наибольшую разницу пульса во время просмотра фильма. Средний пульс участников в состоянии покоя составил 65 ударов в минуту. Самый высокий рост – на 32% – был во время просмотра фильма «Синистер». Средний пульс вырос до 86 ударов в минуту, что стало рекордным.
Однако самым большой пугающий момент был в первой части «Астрала», от которого у участников подскочил пульс до 133 удара в минуту. В целом рейтинг топ-10 выглядит следующим образом: «Синистер», «Астрал», «Заклятие», «Реинкарнация», «Паранормальное явление», «Оно», «Заклятие 2», «Бабадук», «Спуск» и «Визит».
Кадр из фильма «Синистер»Кинопоиск
Кадр из фильма «Астрал»Кинопоиск
Чувство контроля
Большинству людей нравится смотреть ужасы из-за ощущения чувства контроля, объясняет доктор Малкольм Шофилд, преподаватель психологии в Университете Дерби. Зритель понимает, что страх не реален, что помогает некоторым немного успокоиться и даже утешаться.
«Страх, который вы можете испытать, находясь в безопасности, может быть катарсическим и даже снимать стресса от повседневной жизни», — говорит доктор.
Freepik
Выброс адреналина
Еще одна причина, по котором люди любят ужастики – зависимость от адреналина. Выброс гормона происходит из-за ощущения, что обязательно произойдет что-то ужасное, но вы не знаете, когда. Это создает постоянное напряжение и такие американские горки могут вызвать зависимость у человека, добавляет Шофилд.
Правда, далеко не для всех эта модель является рабочей. Нервным и беспокойным людям, склонным к тревожности, такие эмоциональные качели могут пойти во вред – вызвать кошмары и даже панические атаки.
Борьба со стрессом
Современный писатель Александр Сордо уверен, что ужастики отлично помогают людям справляться со стрессом.
«Когда мы смотрим или читаем ужасы – всплеск кортизола и адреналина позволяет нам как бы "прожить" стресс, прогнать через себя и отпустить. Такая разрядка прочищает мозги и возвращает любовь к жизни», – объясняет он.
По словам литератора, для психики полезно испытывать контролируемый стресс. Сордо сравнил просмотр такого кино с закаливанием холодной водой.
Freepik
Помогает при депрессии
Психотерапевт Евгений Гиберт, объясняя феномен любви к хоррорам, заявил, что такого рода кино может быть полезно при плохом настроении и даже депрессии.
«Обычно в этот период человек испытывает нехватку энергии, а при просмотре ужастиков происходит выброс адреналина, что запускает внутренние процессы в организме. Полностью выйти из депрессии вряд ли получится, но это поможет удержаться от падения в более глубокую подавленность», – уверен он.
