Музыка

Как российские музыканты живут в постоянных разъездах? Вокалист Wildways поделился личным опытом

Как российские музыканты живут в постоянных разъездах? Вокалист Wildways поделился личным опытом

Частые командировки, путешествия от одного города к другому могут сильно вымотать человека морально. И в этом нет ничего удивительного: оторванность от родного дома — большой стресс для любого человека.

Как с этим справляться? Чувствовать себя в дороге, как дома, проводить в пути по многу часов, а после как ни в чем не бывало делать свою работу? Мы не знаем ответов на эти вопросы, поэтому решили спросить у человека, который большую часть года проводит в туре — Анатолия Борисова из Wildways.

АнатолийБорисов Вокалист Wildways

Путешествия — это всегда тяжело

Начнем традиционно с грустных новостей: длительные путешествия — это всегда тяжело. Даже если вы знаете лайфхаки, постоянно катаетесь из города в город, а в точке назначения вас ждет комфортный отель, все равно будет непросто. С этим нужно просто смириться.

Unsplash

И главная проблема — это логистика. Россия — огромная страна. Настолько гигантская, что из одной точки страны добраться до другой без пересадок попросту невозможно. Особенно если речь идет не о крупных городах, а о небольших региональных центрах. Время от времени придется ехать на автобусе, делать пересадки с одного рейса на другой, спать в условиях, которые для сна почти не подходят.

Условия адские, просто потому что специфика страны такая. Большие расстояния.Ты не можешь, как американец, ездить на Nightliner, где у вас PlayStation и все дороги идеальны. Поэтому где-то перелеты, где-то поезда, где-то автобусы. Анатолий Борисов Вокалист Wildways

С этими трудностями приходится мириться. Но, к счастью, всегда существует возможность сделать дорогу чуть проще: взять с собой планшет, ноутбук, скачать в него все необходимое и обеспечить себе комфорт и небольшую разрядку с помощью контента.

Создавайте комфортные условия

Unsplash

Главная проблема длительных путешествий — в них редко удается создать комфортные условия. Если речь о самолете, то позволить бизнес-класс могут единицы. Про автобусы так вообще лучше промолчать. С ними ничего не сделать, а действительно удобных рейсов почти нет.

Но там, где есть возможность создать комфортные условия, их нужно создавать. Можете выбрать отель получше? Сделайте это. Пусть разница в условиях содержания и кажется незначительной, но в условиях постоянного стресса даже она будет ощущаться очень здорово. С дискомфортом нельзя мириться, потому что дальняя дорога — это уже стресс. Зачем усугублять ситуацию, выбирая заведомо плохие условия?

С этим подходом и нужно планировать путешествие: выбирать не что подешевле, а то, что позволит преодолеть путь из точки А в точку Б, либо очень быстро, либо максимально комфортно.

У нас в автобусе висит телевизор и приставка. Мы целыми днями играем в FIFA. А еще у нас в райдере есть все, что нам нужно и это очень классно. Необязательно все из райдера съедается и выпивается, но просто приятно знать, что есть абсолютно все, что захочется. Анатолий Борисов Вокалист Wildways

Отдых — это все

Длительные путешествия плохи еще и тем, что помимо стресса вы чувствуете постоянную усталость, но уснуть не получается (либо жаль тратить время на сон). Недосып накладывается на стресс и получается комбо, способное взорвать ваш мозг.

Unsplash

Ничего хорошего от таких поездок ждать не стоит, поэтому нужно приучить себя спать всегда и везде, нормально питаться и качественно отдыхать. Купите себе подушку в самолет или автобус, чтобы не затекала шея во время сна, не забудьте о наушниках, включите шум дождя или другие успокаивающие звуки и постарайтесь просто уснуть.

Сон — это действительно лучший способ бороться со стрессами. А еще неплохой способ на некоторое время отключиться от мира, чтобы время между поездками текло быстрее.

Нет ничего хуже, если после долгой дороги и бессонных ночей вы попытаетесь сделать свою работу. Получится в лучшем случае приемлемо. А чаще всего просто плохо. Поэтому ищите возможности спать, создавайте максимально комфортные условия и философски относитесь к тому, что поездка все равно отнимет у вас много сил. Без этого не обойтись.

А еще хороший способ скоротать время в дороге — даже если это дорога по пробкам домой — прослушивание нашего подкаста. Кликайте по ссылке, нам есть о чем вам рассказать!

По материалам

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × два =

Кнопка «Наверх»