Как выглядят личные спортзалы Мистера Биста, Дэйны Уайта и других знаменитостей?
Теги: Тренировки Знаменитости
Содержание статьи 1. Стив Аоки 2. Роб Гронковски 3. Крис Бамстед 4. Дана Уайт 5. Джейк Пол 6. Мистер Бист Скрыть
Джесси Джеймс – известный фитнес-блогер и любитель челленджей со спортсменами. В одном из своих последних видео он решил проверить, как и где тренируются богатейшие знаменитости – от самого популярного блогера мира Mr.Beast до президента UFC Дэйны Уайта.
Джеймс оценил эти знаменитые домашние спортзалы по трем категориям: функциональность – сможет ли он выполнять свою обычную тренировку, вайб – музыка, освещение в спортзале и его уют, а также уникальные тренажеры, которые вы вряд ли найдете в общественных и сетевых залах.
По этим трем категориям он ранжировал спортзалы от уровня S (высший) до уровня F (худший).
Стив Аоки
Первый спортзал находится в одном из домов Лас-Вегаса. Здесь живет один из самых прослушиваемых диджеев и музыкантов Северной Америки Стив Аоки, чья аудитория в соцсетях – более 12 миллионов человек.
Дома у Стива целых два спортзала, а еще два этажа и балкон. Пока Джесси не попал в спортзалы, он исследовал дом музыканта – в нем полным-полно произведений искусства и даже инсталляция со змеей, поедающей Микки Мауса, стоимость которой составляет 5 миллионов долларов. Кроме того, в доме есть музыкальная студия и коллекции статуй с его собственным изображением.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
А с балкона Аоки открывается вид на бассейн длиной 25 метров. Примечательно, что с балкона можно прыгнуть прямо в бассейн и не удариться о дно.
@JesseJamesWest / YouTube
Первый спортзал Аоки называется игровым, потому что там установлен батут и большая вышка для прыжков в бассейн с поролоновыми кубиками.
@JesseJamesWest / YouTube
Второй спортзал полон уникальных удобств – гипербарическая кислородная камера за 60 тысяч долларов, две стойки с инфракрасным светом.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Кроме того, в зале музыканта есть две стойки для приседаний, шесть штанг, стойка для гантелей, беговая дорожка с автономным питанием, два гребных тренажера, очиститель воздуха, ванна для погружения в ледяную воду и сауна.
После погружения в сауну и прыжка в бассейн Джесси поставил свою оценку – твердое А.
Роб Гронковски
Роб Гронковски – один из самых титулованных игроков в американский футбол, четырехкратный обладатель Суперкубка и популярнейший спортсмен. Несмотря на то, что Гронковски завершил карьеру, форма у 35-летнего спортсмена до сих пор внушительная.
В доме Гронковски – отдельная полка с трофеями и наградами, а в гараже самая настоящая олдскульная качалка.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Сам спортсмен признается, что тренажерам в его домашнем спортзале почти 30 лет – еще в 90-х их установил отец будущего чемпиона.
«Если вы хотите быть лучшими, если вы хотим перейти на следующий уровень, то первое, куда вам надо отправиться, это спортзале. Наращивайте свою силу сейчас, иначе вас все будут толкать», – именно так отец братьев Гронковски приучил будущих игроков в американский футбол к спортзалу.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
В спортзале Гронковски есть тренажер для жима ногами, эллиптический тренажер, беговая дорожка, TRX канаты, скамейка для жима лежа – рекорд Гронка составляет 142 килограмма на 5 повторений. Плюс – кроссовер, тренажер для всех видов подтягиваний и отжиманий на брусьях, и олдскульные гантели.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
«Нам не нужна новая штанга или новые тренажеры для тренировок, чтобы стать сильнее – мы можем использовать все, что угодно, для накачки мышц», – говорит Роб.
Любимый тренажер Гронковски – скамья для скручивания, на которой он занимался каждый день, когда был профессиональным спортсменом. А чтобы детям было интереснее заниматься, отец даже установил в зале баскетбольное кольцо и поставил настольный хоккей.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Оценка Джеймса – уверенная А.
Крис Бамстед
Шестикратный обладатель титула Мистер Олимпия сделал качалку из своего собственного гаража. Внутри – люксовое оборудование для всех типов тренировок. Теоретически, он даже мог бы продавать абонемент в свою собственную качалку – настолько большая она по размерам и настолько много в нем различных тренажеров. Больше всего – для ног.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Чтобы проветривать ее, Крис открывает двери и запускает вентилятор, который распыляет воду по всему залу. Плюс зала Криса в наличие большого количества зеркал, чтобы можно было отслеживать свою технику. По словам бодибилдера, закупка и установка оборудования обошлась ему в несколько сотен тысяч долларов.
Бамстед стал первым, чьему залу Джеймс поставил наивысший балл.
«Это определенно лучший зал для подготовки к Мистеру Олимпии», — сказал блогер.
Дана Уайт
За последние несколько лет президент UFC кардинально изменил свой внешний вид – начал регулярно тренироваться и даже поделился результатами диеты на воды. В его личном спортзале – только новое оборудование.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
«В течение многих лет я вынимал все свое старое оборудование и передавал его в полицию. Затем я закупился новыми тренажерами, чтобы перейти на другой уровень», – говорит Уайт.
Кроме тренажеров, в его спортзале есть оборудование для «сверхчеловеческого протокола» – кровать для светотерапии красным светом, в которую он ложится каждый день, специальная ванная для ледяных ванных.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Зал Уайта – твердая S (высший балл).
Джейк Пол
Джейк – пожалуй, самый известный боксер прямо сейчас. И это при том, что он не является профессионалом в прямом смысле слова и проводит вы ставочные бои с Майком Тайсоном, Тайроном Вудли и другими бойцами и боксерами, которые уже завершили карьеру.
Спортзал Пола – гигантская зона для всех типов тренировок: ММА, бокс и фитнес. При входе у него несколько шкафчиков – для него, его девушки, брата Логана и его невесты Нины.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Кроме того, в зале – куча разных груш для бокса и ММА, на которых преимущественно тренируются Джейк и Логан. Естественно, в центре зала – большой ринг, в котором, по словам Джейка, иногда собирается до 10 боксеров.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Фитнес-зона тоже максимально насыщенная разным оборудованием – штанги, тренажеры для всех видов мышц, гантели, скамейки, беговые дорожки.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Для восстановления Пол использует кровать для светотерапии с красным светом, кислородные камеры, ванны для ледяных терапий и сауна для обогащения тела кислородом и удаления всех бактерий.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
По словам Пола, все оборудование обошлось ему в 500 тысяч долларов, но Джеймсу не хватило именно тренажеров для накачки мышц – все-таки зал Джейка больше заточен на боксерские тренировки. Поэтому блогер поставил оценку B.
Мистер Бист
Джимми – самый популярный блогер мира. И совсем недавно ему удалось сбросить приличное число лишнего веса.
@JesseJamesWest / YouTube
Зал Мистера Биста – огромная баскетбольная площадка и небольшой уголок с тренажерами. Сам Джимми предпочитает игру в баскетбол различным кардиоупражнениям.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
«Баскетбол – самое веселое занятие, которым я мог бы заниматься. За 2 часа на тренажерах я бы сжег меньше калорий, чем если бы я играл в баскетбол около 35-40 минут», – говорит Джимми.
@JesseJamesWest / YouTube
@JesseJamesWest / YouTube
Кроме кардиотренажеров и беговых дорожек, в зале Мистера Биста есть все тренажеры, которые только можно себе представить. Сам блогер говорит, что предпочитает тренировки с гантелями – в кроссовере и со штангой он работает куда реже.
@JesseJamesWest / YouTube
Цена такого спортзала – 2 миллиона долларов.