Почему Цукерберг занимается джиу-джитсу и кто еще из селебрети увлекается этим видом единоборств?
Теги: Спорт бизнес США
Содержание статьи 1. Что такое бразильское джиу-джитсу? 2. Зачем Цукерберг занимается джиу-джитсу 3. Победа на турнире Скрыть
В последние годы в мире знаменитостей появилась тенденция: все больше богатый людей, включая технологического магната Марка Цукерберга, занялись бразильским джиу-джитсу (BJJ). Это традиционное боевое искусство, укоренившеся в Бразилии, привлекло внимание многих знаменитостей, заставляя их поклонников размышлять, почему успешных людей привлекает эта физически и умственно сложная дисциплина.
Цензура мемов, слежка и чтение переписок: Марк Цукерберг дал резонансное интервью Джо Рогану
Марк Цукерберг превратился в «тестостероновую машину»: теория заговора о новой версии бизнесмена Zuck 3.0.
В сети раскрыли тайну преображения Марка Цукерберга. Ему помог тестостерон?
Что такое бразильское джиу-джитсу?
В основе бразильского джиу-джитсу лежит сложная физическая тренировка, которая задействует все тело. В отличие от некоторых традиционных боевых искусств, которые подчеркивают ударные техники, джиу-джитсу вращается вокруг наземного контроля и грэпплинга. Этот аспект BJJ обеспечивает динамичную тренировку, которая сочетает в себе сердечно-сосудистую кардиотренировку, силовые тренировки и гибкость.
Знаменитостей, которые часто ведут насыщенную и требовательную жизнь, бразильское джиу-джитсу привлекает как средство для того, чтобы оставаться в форме, изучая практические методы самообороны.
Помимо своих физических качеств, бразильское джиу-джитсу славится своим акцентом на умственное развитие. Искусство требует критического мышления, разработки стратегий и решения проблем, занимаясь живым спаррингом. Непредсказуемый характер этих встреч заставляет практиков, включая знаменитостей, оставаться в моменте и «думать на ногах».
Зачем Цукерберг занимается джиу-джитсу
Марк Цукерберг — отличный пример человека, который выглядит непритязательно, но тренируется в этом виде спорта. По словам бойца ММА Кхая Ву, который является партнером Цукерберга по тренировкам, он один из тех людей, от которых вы никогда не ожидали, что они смогут вас повалить. Следующее, что вы должны знать – что Марк атакует вас с помощью высокотехничных приемов.
Для Марка Цукерберга час или два часа тренировки – отличный способ подготовиться к решению любой проблемы, с которой он может столкнуться на работе. Тренировки — идеальное дополнение к его плотному графику, поскольку они вовлекают его физически и умственно.
Раньше любимым видом физической активности Марка был бег, но из-за пандемии он попробовал другие увлечения, например, серфинг. Это привело Марка к знакомству с разными практикующими BJJ, поскольку образ жизни серфингиста связан с бразильским джиу-джитсу. Особенно в таких местах, как Гавайи, где он проводит свое свободное время.
Марк изначально тренировался с известным черным поясом по джиу-джитсу Дэйвом Камарилло из Guerrilla Jiu-Jitsu. Многому научившись у Дэйва, Марк назвал джиу-джитсу лучшим видом спорта.
По словам Цукерберга, он восхищается философией, которую предлагают BJJ и MMA.
Победа на турнире
В 2023-м Цукерберг участвовал в соревнованиях BJJ Tour в Вудсайде, Калифорния. Марк выиграл золотую медаль в весовой категории Nogi Master 1 White Belt Feather и серебряную медаль в весовой категории Gi Master 2 White Belt Feather.
«Участвовал в своем первом турнире по джиу-джитсу и выиграл несколько медалей для команды Guerrilla Jiu Jitsu», — написал Цукерберг в соцсетях. Пост собрал более 40 000 комментариев, в том числе от бойца UFC Конора Макгрегора и чемпиона мира по джиу-джитсу Бернардо Фариа.
В выпуске подкаста"Joe Rogan Experience» два года назад миллиардер сказал, что обнаружил, что джиу-джитсу помогает ему повысить свою энергию и сосредоточиться на работе. Он назвал этот вид спорта «первобытным». А тренер Цукерберга отметил, что его вдохновила способность одного из самых богатых людей на планете продолжать осваивать новые навыки и принимать вызовы.
Кроме Цукерберга, известным фанатом джиу-джитсу является Том Харди. 47-летний актер неоднократно выигрывал турниры в категориях Gi и No Gi.
Том Харди (в центре) на тренировке по джиу-джитсу